在中国汉代就有记载，后李时珍的《本草纲目》中也有案例。现在在国外很多有名的医疗机构里有专门的科室，甚至于有专业的水晶医院。水晶对人体的作用是勿容置疑的。只是看你怎么来让它对你有作用了，再说作用还要分生理作用和心理作用，即使你身体不敏感，不能真切感受到它对你人体作用的变化，心理作用总是巨大的，如有人月经不调，戴上石榴石就会很快好起来，痛经的人更是如此。有人晚上总梦见鬼魉之类吓人的东西，戴了黑曜石之后就会有明显好转。

水晶也是可以和金银玉石配着戴的，它们之间并不冲突。而且可以同时带多种水晶，但是不能同时佩戴超过5种水晶，避免磁场互扰。

根据外国书本记载-月光石的能量会让女性在生理期的時候会有情绪冲动的傾向,所以建议女性生理期避免戴月光石。月光石又被称为“恋人之石”。它的颜色有很多种，白色、米色、黄色、蓝色等等。灰色的月光石，也就是我们说的灰月光石是其中的一种。它的功效主要是在于作为一种配饰，它具有稳定情绪的作用。因此对于各种焦虑、烦躁的患者，可以有一定的平和情绪的作用。另外对于女性而言，它可以调节女性体内的荷尔蒙作用，可以影响女性的生理周期，平衡女性的内分泌，所以对于女性有一定的保健作用。

草莓晶有滋养身体的功效，平时将草莓晶戴在身上时，草莓晶含有的矿物质和微量元素可以逐渐被人体吸收。此外草莓晶的色泽非常清新、迷人、亮丽，将草莓晶戴在身上时，从视觉上可以让佩戴者的情绪得到舒缓。草莓晶还有提升气质的功效，草莓晶是一种珍贵的水晶，它的外观可以给人一种青春、活力的感觉，女性朋友将草莓晶戴在身上可以给自身增添青春、迷人的气质。