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热量甚至高过汉堡！居然还有人每天吃它减肥？-吃汉堡热量多少

2023-07-04 12:39:39TONY153

一提起减肥食物，很多人的第一反应就是：沙拉！看上去大部分都是低卡蔬菜，吃完怎么可能不变瘦？但是，事实果真如此吗？沙拉的减肥陷阱不吃肉，不能瘦虽然现在沙拉中，会放一些鸡胸肉、龙利鱼之类的肉类，但是很多...

2023-07-04 12:34:52TONY126

一年前，我在另外一个平台分享自己减肥期间从没吃过「全麦面包」却爱吃「汉堡」的行为被一个follower愤怒的取关并追着我骂了好多天骂我的原因是什么呢？他觉得减肥就只能吃那些无敌寡淡的食物比如水煮鸡胸、西兰花，不能吃所谓的「垃圾食品」，不然就是馋，肯定减不下来，还说我减下来了肯定没...

2023-07-04 12:32:28TONY170

这个并不是标题党，而是真实的案例，我的闺蜜前两天告诉我，她瘦了10斤，我问她吃的是什么？她答：麦当劳。说起减肥，你觉得最不该吃的是什么？垃圾食品呀！大多数人都是这么认为的，其实，她以前也害怕汉堡，也以为吃麦当劳肯德基这些汉堡就会长胖。那究竟是怎么回事呢？先来看下...

2023-07-04 12:30:05TONY111

写在开头：因为在麦当劳工作，所以为了节约开支，一周五天的班必然会每天在麦当劳吃一顿，但是又要减肥...... 那么，我给自己一个月挑战，吃麦当劳（别人口中的垃圾食品）也会瘦下来！因为班次原因，作息不太规律，肯定会影响每天称重，所以我会3-5天上次秤，记录体重 9月...

2023-07-04 12:27:27TONY92

[ lose weight or loose weight ] 保不保重我不太喜欢让身边的朋友“保重”，更不愿意这样被祝福。对减肥龄基本有10年的密友圈来说，这个词太凶残了。减肥这条路，让我不相信天长地久，只相信...

2023-07-04 12:25:02TONY80

大多数人的既定印象里减肥都是断油断盐断脂肪天天水煮鸡胸西兰花对于像汉堡、炸鸡这类的“垃圾食品” 往往避之不及这类让人又爱又恨的食物被公认为是发胖“重灾区” 然鹅，事实真的是这样吗？...

2023-07-04 12:22:39TONY112

（这篇文章不是软广，只是希望给广大的 Keepers 提供新思路，当你不得不吃快餐的时候，其实它也许没有你想的那么可怕。）美国有一位 55 岁的肥胖男子叫 John Cisna ，他用了 90 天的时间、每天一日三餐都吃麦当劳，结果竟然瘦了 37 磅（约 33 斤）！刚...

2023-07-04 12:20:13TONY151

（本文为汪叽与羡羡的现代故事续写，娱乐圈设定，不喜欢的宝宝请绕道，谢谢）伊博其实倒没觉得有什么，《冰火》马上要上线，避嫌是其一，二来他和肖湛近期也没有什么合作的影视作品，官方不可能总是把他们两个放在一起营业，而且今晚微博之夜的King和Queen也早已经在网上投票产生，得奖的正是...

2023-07-04 12:15:30TONY149

艾米丽拉塔科夫斯基可能没有穿着华丽的礼服出现在2023年奥斯卡红毯上，但她在颁奖礼后的派对上的礼服弥补了她的缺席。在《名利场》的年度奥斯卡盛典上，这位超模从头到脚完全裹在了布料里，但她看起来从未如此...

2023-07-04 12:13:07TONY149

文/温暖胡歌是我最喜欢的男演员，看了他为一位女作家解围的视频，我深有感触。胡歌作为颁奖嘉宾出席了《中国原创文学风云榜》的颁奖典礼，主持人是何炅和伊一。得奖的女作家是胡歌的粉丝，她从胡歌手里接过奖杯，和胡歌礼貌性地拥抱了一下。后来，何炅为了活跃气氛，对...