“你好，麻烦帮我拿一盒谷维素。” 阿方拿出手机准备扫码。

“十五元，谢谢！”

阿方有些诧异，最近他忙着赶论文，导师的修改意见让他有些头大，加上父母的唠叨，让他倍感压力，整晚整晚的睡不着觉，在舍友的推荐下，他来到学校门口的药方买了这种神奇的药物。

“十五块钱，一百片，折合起来就是一毛五一片，确实挺划算的！”阿方看着药瓶上的10mg*100片的剂量，喃喃着。

服下之后，第二天阿方起了个大早，“果然很有效！很久没睡过这么踏实的觉了！”。

其实，谷维素在神经内科作为一种调节神经的药物，应用非常悠久和广泛，日本将谷维素应用于食品己有20多年历史，那么谷维素究竟是什么呢？

谷维素是维生素吗？

谷维素听起来就像是保健品，似乎同维生素类似。慢！不要以为都有“维、素”两字功效就一样！

谷维素既不是身体所必须的维生素，也不是效果立竿见影的激素，它其实是一种药物，用于调整自主神经功能，并被广泛用于基层临床。谷维素中“谷”字就彰显了它的来历，这回你没猜错，谷维素是从米糠油、胚芽油等谷物油脂中提取，以毛糠油中含量最高。

别看它是从植物提取的油脂而来，它对于人体脑部的神经作用非常广。谷维素可以激活与自主神经系统有关的丘脑下部和大脑边缘系统，对改善自主脑神经功能有较好的作用，可帮助改善精神神经失调，减少内分泌紊乱。当处于紧张状态的人服用后，可以帮助稳定情绪、减轻焦虑。

近年来，研究人员发现谷维素还有着一些不为人知的妙用。如：治疗与精神神经相关的疾病，包括：周期性精神病、妇女更年期综合征等；改善皮肤微小血管循环，起到美容功效；抑制胆固醇，调节血脂功能；治疗小儿异食癖。

谷维素虽便宜，但却是治疗这5种疾病的良方

图片已做模糊处理

谷维素贵吗？上图是小妙在某东搜索到的价格，均价基本在18元左右，一罐有100片，折算下来，不到两毛钱一片。不仅价格喜人，还能治疗多种疾病：

·消化性溃疡：日本的研究人员曾用谷维素治疗9例消化性溃疡病人，其中有7例愈合。研究人员认为，谷维素通过减少脑内一种去甲肾上腺素物质的释放，引起脑内生物胺增加，产生中枢性抗溃疡的作用。

·肠易激：谷维素在治疗肠道易激综合征时，总有效率达到92.85%。研究认为，肠道易激与植物神经功能紊乱和激素分泌异常有关，谷维素正好可以起到调节作用。

·降血脂：日本研究院针对高血脂患者采取谷维素治疗，2个月后明显下降。研究表明，谷维素对降血脂有显著效果，且无副作用。

·心律不齐：用谷维素治疗心律不齐者，结果显效率达到88.9%，对室性心律失常作用明显。有专家表示，可能与谷维素可调节植物神经功能有关，使心肌兴奋降低，同时可降低血脂，改善心肌供血。

·细菌性痢疾：通过对细菌性痢疾患者空腹服用谷维素，连用4天，治愈率达到96%。分析认为，在谷维素中甾醇类物质具有抗炎、抑制血管通透性的租用，使粘膜充血、水肿、糜烂受到抑制。

谷维素提取自植物油脂，安全性较高，偶尔会有轻微的副作用，一般会在长期服用者身上显现，会表现出恶心、呕吐、食欲减退、体重增加、脱发、乳房胀痛等，一般停药即可缓解。

虽说谷维素可用于这么多的疾病治疗，但是用于治疗失眠的患者还是占了大部分，而很多失眠的患者有时也搞不清楚，在缓解失眠症状时，究竟是选择谷维素，还是选择安定片？

治疗失眠，安定片和谷维素哪个更优秀？

安定属于长效镇静催眠药，多用于治疗重度失眠的患者。其半衰期较长，容易引起次日困倦、头晕、嗜睡等现象，总感觉睡不醒。长期服用安定，可干扰记忆通路建立，导致记忆力减退，同时患者可能会产生耐受性、依赖性和成瘾性，导致用药量增加，若是停药，则出现戒断反应，副作用较大。

谷维素是提取自植物油中的一种混合物，多用于对轻、中度失眠患者，有辅助治疗的功效。由于其起到的是调节作用，对于重度失眠者几乎无效。谷维素的副作用发生率非常低，且作用轻微，一般停药即可恢复，安全性和耐受性表现得比安定优秀。

总体来看，安定是镇静催眠药，催眠疗效确切，副作用较多且发生率高，谷维素具有镇静助眠作用，但无催眠作用，在安全性上，安定不如谷维素。

谷维素价格便宜，疗效显著，确实是较为“亲民”的好药。但即使药的安全性再高，但也是药，并不提倡长期使用。

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参考资料：

[1] 《谷维素治失眠,不能长期用》.家庭医药：快乐养生[J].2013-05

[2] 《谷维素的新用途》.家庭医学：上半月.1991年03期

[3] 《治疗失眠，谷维素和安定哪个更好？听听药师怎么说》.中药养生学. 2020-03-31