谷雨，是二十四节气之第6个节气，春季的最后一个节气。斗指辰;太阳黄经为30°;于每年公历4月19日-21日交节。谷雨是“雨生百谷”的意思，此时降水明显增加，田中的秧苗初插、作物新种，最需要雨水的滋润，正所谓“春雨贵如油”。降雨量充足而及时，谷类作物能茁壮成长。谷雨与雨水、小满、小雪、大雪等节气一样，都是反映降水现象的节气，是古代农耕文化对于节令的反映。

关于谷雨节的来历，据《淮南子》记载，仓颉造字，是一件惊天动地的大事，黄帝于春末夏初发布诏令，宣布仓颉造字成功，并号召天下臣民共习之。这一天，下了一场不平常的雨，落下无数的谷米，后人因此把这天定名谷雨，成为二十四节气中的一个。

但是，在民间，陕西省关中流传着这样一个故事：相传在四千多年前，轩辕黄帝急需一位掌管史料的官员史官。一天，黄帝发现了德才出众的仓颉，任命仓颉做了史官。他以结绳记事，国家大事记得清清楚楚，很受黄帝赏识。后来结绳记事日显落后。

一次，仓颉随一个猎人外出狩猎，猎人指着地上留下的各种野兽的踪迹讲述野兽的去向。仓颉深受启发：“一个足印代表一种事物呢!”回家后，仓颉便打点行装外出考访。他爬山涉水，不耻下问，把看到的各种事物都按其特征表示出来。依类象形，始创文字。因他制字有功，感动了天帝，当时天下正遭灾荒，便命天兵天将打开天宫的粮仓，下了一场谷子雨，天下万民得救了。

仓颉死后，人们把他安葬在他的家乡-白水县史官镇北，墓门刻了一副对联：“雨粟当年感天帝，同文永世配桥陵。”人们把祭祀仓颉的日子定为下谷子雨的那天，也就是现在的“谷雨节”。如今，每逢谷雨节这天，白水县史官镇一带都举行拜仓颉的庙会。

谷雨时节，孩子身体会有哪些变化？

湿热渐重谷雨一到，不仅雨水增多，夏天离我们也越来越近，空气中潮湿闷热的感觉会越来越明显，孩子体内的湿气也会越来越重。湿邪最易困扰脾脏，《黄帝内经》里记载：“湿气通于脾”，而脾又最是喜燥恶湿，一旦湿邪困脾，水液不能代谢，就会造成水湿痰饮内生，进一步把脾困住，脾气不能上升，造成恶性循环。

如果发现孩子舌苔厚腻，舌质胖大，大便偏软，食欲减弱，那就说明体内有湿。要注意给孩子去湿气。

对于脏腑功能尚未发育完全的宝宝们来说，在这段时间，体内的热与湿相撞，更容易生病。因此，在谷雨节气期间，帮助孩子去湿邪、护脾胃至关重要。

谷雨节气到的‬来，寒潮天气基气‬本结束‬气温回升加‬快，同时疱疹性‬咽颊炎‬、手足口的高发，柳絮四处飞扬，过敏体质的孩子（过敏性鼻炎，哮喘的孩子）防止病毒和花粉的同时也要增加孩子的免疫力！

谷雨时节自然界阳气骤升，易引动人体内蓄积的内热而生肝火，继而诱发春日常见的鼻腔、牙龈、呼吸道、皮肤等出血，以及头痛眩晕、目赤眼疾等疾患，这就是所谓春季上火，即“春火”。如果您的宝宝近日出现烦躁不安，眼屎增多，不停揉眼，饮食量减少等，各位宝妈宝爸们要细心照顾您的宝宝，小心宝宝生病。

谷雨是一年中第一个温阳补气的好时机。这个时机如果把握不当，那么到了夏季就会容易得病。《黄帝内经 ·四气调神》说：“此春气之应，养生之道也；逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少”。意思是说春天如果没给孩子好好养生，到了夏天，身体提供的气血不够，就会影响孩子生长。在谷雨这个季节转换的阶段，如果小儿身体适应性低，体质敏感娇弱，就会更容易生病。在谷雨节气期间除了正常的健脾，还要温养阳气，把孩子的体质由内而外的调理好，以提高小朋友防御病邪、适应季节转换的能力。