大便湿粘不成型是怎么回事?-大便不成型黏黏的是湿气重吗
为什么有些便秘不是粗粗硬硬的,就是拉不下来?为什么你的大便拉出来,黏黏糊糊,粘在马桶上不愿意下去?为什么你拉完大便后,你的肛门热乎乎的,擦屁股有点血丝呢?紧接着,为什么你的口腔溃疡了?为什么你的眼睛通红,白睛溢血?
以上种种症状很有可能因为你的肠道是湿热的,放屁都是一股热气。这种热跑不出来,一系列病证就来了。跑到上面,口舌生疮,眼底出血,停留在中焦,吃不下饭、胃堵的慌;尿尿黄并有泡沫,下面就带大家一起来深入分析分析这种病。
首先,要明白,便溏脾虚湿气重的根源是什么?从中医角度看,湿气重便溏的根源是:肠胃脾虚不运化而生湿,湿毒淤毒郁积加之阳气不足,就会导致便溏。如果睡眠不好,便溏不成形交替出现,反反复复。
那具体如何调理才能让大便成形呢? 其实这里面大有讲究,首先要清楚大便不成形病理机制:
中医认为,大便不成形病因主要是脾虚引起, 跟肠胃功能有很大关系,多数大便不成形是因肠胃功能紊乱,消化不良,脾肾虚运化功能弱而引起食物在消化道运化不出去,进而产生的淤毒湿毒郁积所致,治疗该病的西医效果都不是太好,只能缓解症状,没法根源解决;因为 ,大便不成形跟肠胃功能,脾的运化功能 ,湿气有关,湿气分湿热和寒湿两种,所以,调理大便不成形,首先需要清楚自己为何种体质。
一旦出现了其中一种表现,你就应该引起警惕了,说明你体内湿气太重了,健康的舌苔是这样的,呈现淡粉颜色,表面清爽干净,不肥厚。口腔内清洁无异味。舌苔本身光润,在其上表面上,没有牙齿咬合的压印。而湿气重的人,水湿上泛,就会出现舌头厚腻,舌体胖大。
正常人的大便是金黄色的圆柱体,也就说我们常说的香蕉便,大便之后,不会粘连在马桶壁上,用很少的水就能冲干净,很少的手纸就能擦干净屁股,如果上完厕所,大便黏腻,粘在马桶壁上冲不干净,那么一定是体内湿气很重。如果遇上天热,上火,还可能伴随着排便不畅。
湿气会损害人的健康,是很多表现的诱因?
生活中一些常见的现象:肥胖,排便不畅,同时湿气也会对容貌造成损害,原本健康白皙的皮肤会变的又黄又油,长满黑头,毛孔粗大,还会出现头发油腻,布满头皮屑,清晨醒来,眼屎增多,鼻头红赤,牙齿变黄,口中有异味,口气重...
按理来说,湿气对人伤害如此之大,人们应该很注重祛湿才对,但是,事实上,很少有人能祛湿成功。这究竟是为什么?为什么很多人?怎么祛湿都无法成功呢?
因为湿气分两种,有普通湿气和顽固性湿气的区别。普通的湿气,也称没有表现的湿气;顽固性湿气,也称作有表现的湿气。面对顽固性湿气,业余的祛湿方法作用不大,还可能浪费时间,让湿气更加顽固。究竟什么是顽固性湿气呢?都有哪些表现呢?湿气伤人隐蔽而缓慢,一旦符合1-2条表现,就要赶紧祛湿气了,如果符合很多条,肯定健康正在恶化,祛湿就刻不容缓。 这是因为湿气对人的伤害隐蔽而且缓慢,感觉不到表现,经过数年,十几年的发展,它侵害到皮肤,脾胃,肾,关节经络,肺.....诱发了各种情况。
如果已经是顽固性湿气,身体出现了各种表现,这个时候,你还在使用那些简单业余的祛湿方法,会浪费时间,让湿气更加顽固。 大部分人对湿毒一点概念都没有,湿毒突出的表现是每天早上很难起床,怎么睡都睡不够。皮肤变得又黄又油,后背密布皮疹,体重也增加了十多斤。真是糟透了,但是这些都没有引起的重视。
还是常常在下班之后去吃夜宵,但是多吃一点就,胃不舒服,经常胃痛、肚子痛、排便不畅、呕吐。这些都没有在意,直到身上其他的皮肤病:粉刺、脚湿气、大便不成型等。
当天气转凉时,湿气重、舌苔白腻、齿痕严重、大便不成形等总是反复发作,使人心烦意乱、头晕犯困、精力不济,严重影响了生活和工作;再也没有充沛的精力,生活上失去了斗志,或许这个时候你应该做出改变。
专家建议:
1、戒烟戒酒;少吃酸、 冷、生、硬、油腻及产气多的食物。
2、吃饭宜定时定量、少食多餐。每一顿都不宜吃得过饱,尤其是下午和晚上。
3、注意生活规律,保证充足睡眠。
4、多做室外运动,强健的体质才是健康的基础
由于每个人体质不同,无法给出通用调理方案,需要具体情况具体分析。如果我的文章对你有一点帮助,那就点个赞,让更多的人看见吧。





