用了快4年的手机，现在反应很慢，有什么办法变快吗？大家都知道，不管是安卓手机，还是苹果手机，使用的时间久了，就会变慢变卡顿。手机之所以会变慢，原因是多方面的，我们只需要对症下药，就可以解决手机卡顿的问题，主要有以下几种方法（以下操作以华为手机为例）。

一、降级手机系统。

很多比较老的手机，在进行系统升级后，就有可能变慢变卡顿，这是因为手机的硬件落后了，达不到系统的要求了，可是手机的硬件（CPU、内存）又没办法升级。这个时候，如果卡顿比较严重，我们可以给手机降级回退到上一个系统版本，就可以让手机起死回生，如：华为手机可以通过手机助手，把手机回退到上一个系统版本。操作很简单，这里以华为手机为例。步骤如下：

1、电脑和手机安装好华为手机助手。

2、手机通过数据线连接上电脑，电脑会自动打开华为手机助手，然后按提示把手机连接上华为手机助手就可以了。

3、连接成功后，点击“系统更新”，就可以进入到系统更新的界面。

3、点击上图中的“切换到其它版本”，就会进入到“更早版本”界面，就可以看到上一个系统版本，如下图中标红外——9.1.0.337就是上一个系统版本号

然后点击“恢复”按钮，就开始把手机系统回退到上一个系统版本了。

二、双清。

我们还可以通过“双清”来彻底释放手机的性能，让手机回到“最干净”的状态。通过双清，可以让手机回退到“出厂设置”，并且会释放手机CACHE缓存，从而提升手机的速度。双清步骤如下：

1、手机关机后，同时按住华为手机的电源键和音量上键不放，直到手机出现LOGO画面，然后手机就会进入到双清界面（如下图）。

2、点击上图中的“恢复出厂设置”，然后按提示操作，就可以把手机恢复到出厂设置。

3、点击“清除CACHE分区”，就会清空手机的CACHE缓存，从而彻底释放手机内存。

4、然后，点击“重启设备”，就会重新启动手机。此时的手机，里面没有任何数据和缓存，需要我们对它重新设置，跟新手机一样。

三、关闭软件开机自启动和后台运行。

如果手机卡顿不严重，只是偶尔卡顿，就有可能是手机的内存不够用了。而造成手机内存不够用的罪魁祸首，就是有大量软件在手机后台运行。很多软件在手机开机时，就会自动启动，然后一直在后台运行，还有一些软件，就算你在手机桌面把它关闭了、退出了，它依然会在手机的后台继续运行，这样就会占用大量的手机运行内存。所以，我们只需要关闭这些软件的“开机自启动”和“后台运行”的权限，就可以为手机释放大量运行内存。

1、打开华为手机的设置，点击“应用”，进入到应用界面。

2、点击“应用启动管理”，进入到应用启动管理界面。

3、找到你想要关闭的软件，点击它右侧的开关，就会弹出“手动管理”窗口，就可以看到“允许自启动”和“允许后台运行”选项，我们把这2个开关给关闭掉，变成灰色，就可以了。然后，这个软件就不会再开机自启动了，也不会在后台运行了。

通过上面的3个方法，我们都可以终极解决手机的卡顿变慢问题。当然，我们要根据自己的手机卡顿的严重程度，来选择合适的方法来操作。

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