近几年，网红直播红了起来，一大批网红迎风而起，小到五六岁的孩子，大到七八十的老人，随着网络直播的繁荣，各大网红可以说是使出浑身解数，只为博人眼球 博得流量，导致竞争越来越激烈，压力也越来越大，很多人因此会忽视自己的身体健康 不停的加班 不停的熬夜，超负荷的过度劳累还会猝死，这点值得我们深思。

前一阵子《巴啦啦小魔仙》中凌美琪的扮演者孙侨潞，因心梗猝死，年仅25岁，她也是近几年出现在大家的视野中，她经常在网上分享自己生活的视频，也给大家推荐一些生活好物。从她的社交软件里我们可以看出，她比较喜欢喝酒和蹦迪，总是深更半夜去蹦迪，而且她曾在自己的直播间中提到自己患有抑郁症，经常失眠，需要服用药物才能入睡，这也是现代多数人的一种通病，不管是网红还是明星，网络上的风言风语一直都是牵引他们的风向标，人们对他们的评论很有可能就导致了抑郁症的发生。

不仅仅是孙侨潞这一个例子，有一位名叫孙艺轩的网红，突发脑溢血去世，年仅19岁，他的生命停止在了这个热情似火的年纪。孙艺轩在网络上也拥有不少粉丝，他主要分享每天的日常饮食，为了流量，暴饮暴食，他经常以“每顿饭吃三种主食”为主要看点，经常使用一些高碳水，油腻的食物，因为长期吃这些食物导致身体发福，在去世之前和网友的互动状态非常不好，整个人没有活力，黑眼圈还非常严重，看上去很疲劳，这应该是一种征兆。

近几年越来越多的年轻生命因过度疲劳而离开了人事，这不免让我们感到惋惜，惋惜的同时，更给我们的是个警醒。猝死这件事不是一时半会就会导致的，而是久而久之产生的，经常熬夜，过度喝酒，作息不规律，压力大，心情不舒畅，都可能是导致这种现象的原因。所以，我们更加应该关注身体健康，钱财和名利都是身外之物，生命才是最重要的，钱再多也买不回来一条命，一个人来到世上只有一次，一旦失去生命，再高的声誉也无济于事，希望我们每个人都能作息规律，保持身体健康，不要用身体作为奋斗的代价。