经常看到电视剧里的女猪脚，脚受伤时，男猪脚总一脸疼惜的处理伤口，充满粉色泡泡。但不少集美们也在心里吐槽，脚不臭吗？要是汗脚就尴尬了。现在做演员也是不容易啊。

因为汗脚夏天都只能穿袜子和球鞋，特别是在别人家里做客需要脱鞋的时候非常的尴尬，因为汗脚常伴有味道，这也是部分仙女的烦恼呀。

听说汗脚是与汗腺有关，没有办法治愈？如何化解汗脚的尴尬呢？今天就来说说仙女们的“汗脚”。

汗脚不是病，但是汗脚真的容易脚臭

首先，仙女们需要明白一点，汗脚不是病。之前看到网上有人在问汗脚是不是皮肤病，所以汗脚容易脚臭。其实汗脚，是较容易出汗，汗液中的有机质分解，产生一种难闻的刺激性气味，也就是仙女们觉得尴尬的脚臭味。

为什么仙女们会有汗脚呢？

我们的脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺，比身体其他部位多出2～4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。当水分含量高的时候非常有利於细菌及霉菌的大量滋生繁殖。这也是为什么，汗脚容易诱发脚气的原因。

仙女们汗脚不仅夏天尴尬，冬天更容易冻伤

很多人只觉得，汗脚在夏季才会尴尬，因为夏季天气炎热，脚掌出汗比较厉害，导致脚步气味不好，非常的尴尬。通常有汗脚的人，在冬季也很容易冻伤，如果你是汗脚，也会有这样的体验，冬天脚步容易冰凉就算是穿了雪地靴也不一定能暖和。

那是因为，在冬季，“汗脚”失去热量的速度比“旱脚”快25倍，容易遭受冻伤，当这种情况发生时，人体会自动关闭浅层皮肤的循环系统，造成对足部的供血不足。供血不足则意味着足部周围的皮肤组织发生坏死，从而造成足部开裂。

汗脚不是脚气，但是却很可能发展成脚气哦

很多小仙女认为脚臭就是有脚气了，但脚气不是因为气味的原因才叫脚气的，脚气各个地方叫的不一样，香港叫香港脚，大陆叫脚气，医学上叫足癣。

脚气是长这样的：

脚气可不只是脚出汗，有味道这么简单，而是会长水疱、脱皮、糜烂等，严重的时候还会影响走路，关键是脚气是会传染的。

而诱发脚气的罪魁祸首其实是真菌与潮湿、闷热的脚部环境。而有汗脚的小仙女要注意了，如果你的脚出现瘙痒、脱皮的症状肯能是因为汗脚正在逐渐变成脚气，所以平时一定要多注意个人卫生。

注意！手脚多汗也可能是多汗症

手脚多汗还有一个原因，可能是多汗症的一个表现形式。多汗症是交感神经紊乱，交感神经兴奋性增加，引起的汗液分泌过多一种疾病，一般跟胸部交感神经兴奋有关。相应的诊断标准为多汗有时限的限制，比如多汗超过半年以上，是诊断多汗症的重要标准。初次发病在25岁以前，并且会对日常生活受到影响。多汗症还有一定的家族倾向，但多汗症大部分情况在睡眠时能够止汗，如果同时伴发，病史超过6个月，就可以诊断为多汗症。多汗的病人，大部分和内分泌紊乱有关，还有功能性，如精神紧张的情况下，容易手脚出汗。

所以以上情况出现后，需要到医院进行检查，不要耽误治疗哦。

汗脚是不是用醋泡脚可以治疗？

经常听说汗脚、脚臭，用醋泡脚可以治疗，真的是这样的吗？其实就像前面我们说到的一样，不管是“汗脚”汗液中的有机质分解所产生的刺激性味道，如果不注意很容易因为多汗，导致真菌繁殖造成感染变成“脚气”。所以我们要解决汗脚与脚气的问题，应该从根本上解决问题。

汗脚脚臭要抑制脚汗的分泌，生活中应该选择一些透气的鞋子，能够吸脚汗的袜子，这样可以对脚臭有一定的预防作用。

而面对产生味道的真菌，我们应该使用一些能够抑制真菌感染的药品，起到杀菌的作用，而民间常说的醋可以消毒、杀菌、预防感冒的说法，已经有专家早就做过实验证明，醋对消毒、杀菌、没有任何效果，更不能杀死病毒。

仙女的“汗脚”如何处理呢？

1、保持脚部干燥

脚臭的主要原因还是因为汗多，所以就是需要保持脚步清洁干燥，勤换鞋袜。到了夏天可以穿凉鞋让脚部多通风脚部出汗也挥发的快一些。

2、小苏打爽身粉抑制汗液产生

有脚臭的人群，每天晚上泡脚后，可以用小苏打和爽身粉混在一起，比例是1:4，均匀混合后，再涂抹在脚面上，这样会起到吸潮的作用，也可以抑制过多的汗液产生。

3、科学泡脚，杀菌除臭

如果有脚气烦恼的人都应该听说过足光粉，主要作用就是抑制各种手足癣，并且起到止痒、杀菌的作用。所以为了不让汗脚朝着真菌感染的方向发展，可以在泡脚的时候放一些可以起到杀菌作用的药品。比如白矾泡脚也是可以杀菌止痒的。

当脚步出现瘙痒的情况各位小仙女一定要注意咯，不要让汗脚往脚气发展哦！

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